-
Täze başlanlar üçin bamper plastinkasyny nädip saýlamaly?
Geliň, maslahat berýän 50mm standart bamper plastinkasyna üns bereliň. Çyzgy duýgusy, güýç duýgusy we CF-iň giňişleýin duýgusy bilen utgaşýandygy sebäpli. Bamper plastinka Pauerlifting türgenleşiginde, agyr atletika türgenleşiginde we Fizika ...Dowamyny oka -
Barbellleriň dört görnüşi.
Bu gün, barbellleriň klassifikasiýasy we tapawudy barada gürleşeliň, şonuň üçin her kim maýa goýanda ýa-da ýönekeý tälim alanda aýdyň pikirlenip biler. Barbellleri, okuw usullaryna görä takmynan 4 kategoriýa bölmek mümkin. Indiki aýratynlyklary bilen tanyşdyrarys we ...Dowamyny oka -
Leeke plastinka türgenleşigi-6 Bamper plastinkasyny ulanmak üçin ajaýyp türgenleşik
Bamper plitalary sport zalynda köp maşklary ýerine ýetirip bolýar, ýekeje tabak size rahatlyk berýär we esasy türgenleşigimize kömek etmek üçin köp hereket edip biler! Bu ýerde, bum ulanýan käbir nusgawy hereketler bilen tanyşdyrmak isleýäris ...Dowamyny oka
